施術にはボディクッションを使用します。

施術を始める際に身体に、まず身体へサインを送ります。

一番ご要望の多い肩部のほぐし。普段の生活動作、デスクワークなどからの肩のお疲れをほぐします。

首部のほぐし。最近多いパソコンの操作による疲れ、また眼精疲労からも発生します。首のコリは肩にも影響します。

背部のほぐし。姿勢や腕、肩の使用などによるお疲れをほぐします。肩甲骨まわりにお疲れやコリが出る方も多くいらっしゃいます。

腰部のほぐし。お客様のご希望や、時間の長さにより腰部もほぐさせていただきます。短いお時間や他の部分のコリ具合によっては含まれないこともございます。また腰部がお疲れの方でしたら、ベッドでの施術をおすすめいたします。

下肢のほぐし。ふくらはぎや、大腿部をほぐします。脚のお疲れやハリを楽にします。脚のお疲れは腰痛にもつながります。

上肢のほぐし。普段の生活動作、デスクワークなどから起こるお疲れをほぐします。マウスやキーボードでのお疲れにも。意外と手のひらにもお疲れがみられます。

仰向けでの施術。ロングコースでご要望により取り入れます。肩や脚の前部やストレッチを行います。

座位での施術。基本的には含まれませんが、ご要望やお疲れの度合いによって取り入れることもございます。